센터관리자 (2024-07-19)

2회차 웰니스 프로그램 2회차에는 긴장 완화에 도움이 되는 요가와 아로마 테라피, 나만의 향수와 디퓨져 만들기가 진행되었습니다. 1회차에 이어서 2회차도 해봐 필라테스와 요가를 하며 몸의 굳어 있던 근육을 이완시켜주고, 유나 공방과 함께 감정 오일을 통해 나의 현재 감정 상태를 알 수 있어 신기한 시간이었어요! 2회차에는 외부에서 바람을 맞으며, 웰니스 체험을 하고 싶었지만 날씨가 많이 습하여, 아쉽지만 내부에서 진행했어요.. 날이 서늘해지는 가을에는 저희 센터와 외부에서 웰니스 어때요! 8월에 진행되는 3회차 웰니스 프로그램은 완도해양치유센터를 방문하여 체험할 예정입니다! 함께하고 싶으신 분들은 센터로 연락 주세요~!! 웰니스 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 좋아하던 향을 오랜만에 다시 맡을 수 있고 나만의 향수를 만들어서 좋았다. / 오랜만에 요가 스트레칭을 하면서 다시 몸 건강을 위해 운동해야겠다는 생각이 더 들었다. - 내내 궁금했던 아로마테라피와 향수만들기 프로그램이 열려 참여하게 되어 기쁘다. 다양한 체험과 설명을 들을 수 있어 몸과 마음에 힐링이 되었다. - 신체적으로 힐링하는 시간이 되었다. - 감정아로마를 하며 현재 내 감정, 상황을 향을 통해 알아보게 되어 좋았다. - 좋은 향으로 기분업, 적절한 스트레칭으로 개운 - 1차에 이어 2차도 도움이 되었어요. / 몸도 마음도 아로마 향으로 인한 힐링의 시간이였어요. - 진정, 체험, 회상 - 힐링되는 시간이였습니다. - 향으로 심리까지 알 수 있어 좋았다. - 향으로 다양한 제품을 만들어 보아서 좋았다. / 운동을 해서 체력 회복이 된 것 같다. - 나를 위한 시간을 돌아보게 됨. - 필라테스 체험을 통한 체력 증진과 아로마 향수 만들기를 통해 심리적 안정을 얻을 수 있었음 - 좋은 프로그램들로 웰니스를 경험하게 되었다. - 퇴근 후, 새로운 힐링과 자극을 주셔서 감사합니다. - 향 테라피가 좋았다. / 활기 / 힐링

센터관리자 (2024-07-03)

6월부터 한 달에 한 번 시작하는 웰니스 프로그램 !! 웰니스는 웰빙과 건강을 뜻하는 피트니스를 합친 단어라고 하네요. 1회차에는 집단심리로 현재 나의 기분 체크리스트와 필라테스 시간 마지막으로 디자인 비누와 안티버그 제품들을 만들었어요! MP비누와 모기 기피 스프레이, 안티버그 모빌 !! 세 가지나! 알차다 알차! 많은 비가 오는 바람에 참여하시는 분들이 오시기 힘드시겠다 생각했지만 그럼에도 불구하고! 이렇게 많은 분들이 오셔서 함께 시간을 보냈어요! 7월에는 요가하는 시간과 아로마 오일 테라피 하는 시간으로 가득가득 채웠으니 함께해요! 웰니스 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 여러 체험을 할 수 있어서 좋아요. - 평소 필라테스가 궁금했는데 직접 체험할 수 있는 기회가 되어 매우 만족함. 웰니스를 알게 되었고 나 자신이 행복하고 건강하게 살아갈 방법을 연구하고 싶다는 생각을 하게 됨. - 힐링 - 힐링이 되었어요. - 마음가짐(필라테스 첫 운동)에 대한 운동 투자 다짐 / 웰니스, 웰빙, 헬스의 구분 및 차이점 - 건강도 얻고 새로운 사람들과의 만남을 가질 수 있어 좋았다. - 한번에 다양한 체험을 할 수 있어 좋았고 지친 일상에 힐링이 되었다. - 웰빙은 알았는데 웰니스 설명을 듣고 전반적인 삶을 점검해보는 시간이 되고 필라테스 처음인데 너무 좋아요. 효율적인 비누 3가지 만들어서 좋고, 여름, 가을까지 잘 쓸게요. - 강사 수업, 운동 프로그램, 제작 프로그램까지 적절하게 배분되어 있어서 하루 안에 다양한 경험을 할 수 있어 좋았습니다. - 힐링할 수 있는 시간을 가질 수 있어 도움이 되었다. - 재밌었어요. - 다양한 프로그램으로 정신적, 육체적 웰니스 강화! - 여러 프로그램을 하루에 참여할 수 있어서 너무 알차고 만족스러웠습니다. / 재참여 프로그램도 있었는데 200% 만족했습니다. - 웰니스를 직접 체험해보고 정신적, 신체적 활력이 증진됐다.

센터관리자 (2024-06-21)

2024년 5회차 원데이 잡클래스! 비건카페 쿠비쿠비와 함께 알러지 프렌들리, 비건베이킹으로 건강한 디저트 만들기를 진행했습니다! 오트밀과 각종 견과류, 피스타치오, 코코넛 가루등을 섞어 두유를 부어 다음날 먹는 오버나이트 오트밀과 두부로 만들 크림을 얹어 초코 케이크를 만든 후 레터링으로 꾸미는 시간과 마지막 곰돌이까지 포인트! 비건에 대해서 알 수 있는 시간이었고, 다들 드시면서 비건재료로 만든 맛이 놀랍다고 하셨어요!! 비건 디저트의 맛이 궁금하시다면, 쿠비쿠비를 찾아주세요!! 7월에는 어느 공방과 함께 할까요~? 6월 원데이 잡클래스 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 뭔가 케이크는 많이 먹었지만, 버터, 우유, 밀가루 등 없이 케이크를 만들 수 있다는 걸 처음 알았고, 뭔가 다음에는 처음부터 내가 만들어 보고 싶다고 생각했다. 이번을 계기로 베이킹에 흥미가 생긴 거 같다. - 시험이 끝난 직후라 스트레스가 많았는데 아무 생각 없이 크림 바르고, 빵 조각 먹고, 친구들이랑 웃으면서 힐링할 수 있었던 시간이었습니다. 관심 있던 비건을 접하게 되어서 좋았고, 제법 맛있다고 느껴져서 종종 찾아 먹을 것 같습니다. 클래스 선생님들도 친절하게 알려주셔서 든든했어요! - 비건 베이킹에 대해 알게 되었고, 레터링 케이크 만드는 게 쉬운 일이 아님을 알게 되었다! 강사님들과 함께하는 분들 덕분에 너무 즐겁고 알차게 할 수 있었다! 최고입니다! - 식물성 재료만으로도 맛있는 빵을 만들 수 있다는 걸 알았다. 비건이 일회용품 사용을 줄이는 것보다 더 효과적으로 환경을 보호할 수 있다는 것이 마음에 들었다. - 아마씨를 사용해 계란을 대체할 수 있는 것! 두부로 크림을 만들 수 있는 것! 더 건강한 디저트를 먹을 수 있는 방법을 알게 된 것! - 평소에 쉽게 접해보지 못했던 케이크 만들기 원데이를 체험해 볼 수 있어 좋았고, 잘 몰랐던 비건 베이킹에 대해 설명을 듣고 만들어 볼 수 있어 도움이 되었습니다. - 제과 클래스를 좋아하는데 기회가 되어 참여할 수 있어서 참 좋았고, 기분전환에 도움이 되었음. - 처음으로 해 본 쿠킹클래스라 신기하고 어떤 일을 할 때 두려움 없이 도전할 수 있는 마음이 생깁니다. - 비건 재료로 맛있는 디저트를 만들 수 있다는 것이 신기했습니다. - 비건에 대해 다시 생각해보았고, 비건이 환경에 끼치는 영향을 공부할 수 있었습니다.

센터관리자 (2024-06-14)

세번째, 나의 일상이야기 유나공방과 함께 나의 일상 향기로 가득한 인센스 스틱 만들기를 진행했습니다. 인센스 천연 분말에 오일과 색소를 섞어 반죽을 해 준 다음 대나무 스틱에 얇게 붙여서 밀어주면 1차로 인센스 스틱 완성!!! 2차로 인센스 스틱 홀더까지 예쁘게 꾸며주면 완성!! 아니!! 이 분들 작품을 그려주셨네요...다들 손재주가 대! 박! 6월 나의 일상이야기 프로그램의 참여자분들의 소감을 들어볼까요! - 누군가와 함께 참여하여, 이야기하고, 만들기에 집중하는 시간을 가지면서 너무 즐거웠어요. 그리고 나 스스로를 위한 시간이라는 생각이 들어서 더욱 유익하고 즐거웠습니다. (그리고 자꾸 잘한다고 해주셔서 자존감도 뿜뿜) - 소중한 사람들을 다시 되돌아보는 시간을 가지게 된 것 같아요! 다음에 이런 기회가 있다면 또 참여해보고 싶어요! - 새로운 체험으로 색다른 경험을 해보았어요. 창의력을 다시 한번 발휘할 수 있어 행복한 시간이었어요. - 바쁜 일상에서의 작은 쉼이 되고 힐링이 되었습니다! 좋은 시간 함께할 수 있어 매우 만족하고 감사합니다. - 항상 사용하던 인센스인데 만드는 과정과 완성하고 나서의 만족도가 있었네요. - 인센스가 집으로! 만드는 과정이 너무 재미있었어요. 좋은 경험이었습니다. - 평소 디퓨저만 사용해왔는데 인센스라는 새로운 종류를 알게 되었습니다. - 인센스스틱 만드는 방법을 알게 되었고, 인센스에 관심이 가게 되었다. - 평소에 관심 있던 인센스를 어떻게 만드는지 알게 되어 좋았습니다. - 좋은 향기를 맡아서 머리가 리프레쉬 되어서 기분이 좋았다. - 이번 프로그램을 통해 마음 힐링하는 시간을 갖게 됨 - 나에게 손재주가 있다는 걸 알게 되었음.

센터관리자 (2024-05-30)

2024년 3회차 원데이 잡클래스! 도자기 공방 '도아'와 함께! 나만의 오브제 만들기로 화분 만들기를 진행했습니다! 화분에 그릴 디자인인을 골라 그림을 그리고, 부자재를 이용하여 화분을 꾸미고 코팅 처리까지! 일찍 끝내신 분들은 귀여운 작은 잔 만들기도 하시고, 집중해 주시느라 두 시간이 짧다는 분들도 계셨어요! 화분을 예쁘게 꾸미고 향기 가득한 로즈마리를 심었더니 향긋한 센터가 되었어요! 6월에는 어떤 원데이 잡클래스가 진행될까요! 두근 두근 5월 원데이 잡클래스 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 편안한 기분으로 즐겁게 체험할 수 있어 너무 좋았다. - 간단한 화분을 꾸밀 수 있는 방법을 알게 됨. 간만의 평화로운 시간 - 도자기를 만드는 과정을 알 수 있어서 도움이 되었어요. - 도자기라는 거에 관심을 가져 본 적이 없는데 오늘 이 수업을 통해 정말 많은 즐거움을 알았습니다. - 업장에 비치할 로고를 그린 소품을 만들어서 좋아요. - 새로운 경험과 창의력을 깨어내다. - 주어진 시간 안에 개인의 만족스러운 창작물 완성하기 - 내 방의 나만의 화분 만들어서 좋음.

센터관리자 (2024-05-24)

5월 14일 목포여자상업고등학교 목련축제 취업박람회 부스를 운영하였습니다. 목포여자상업고등학교 재학생을 대상으로 모루 인형 만들기와 시나몬 도어벨 만들기 체험도 하고, 알아두면 좋을 취업 정책 안내 및 센터 운영 프로그램을 안내하는 시간을 가졌습니다. 더운 날씨에도 많은 학생들이 즐겁게 참여해주어서 시간 가는 줄 모르고 함께 즐기고 왔답니다!! :) 앞으로도 다함께 즐길 수 있고 다양한 지원으로 지역사회 도움을 줄 수 있는 청년센터가 되도록 노력하겠습니다~

센터관리자 (2024-05-23)

2024년 2회차 나의 일상이야기! ★해봐 필라테스와 함께 근심이 나를 뒤 덮을 때 ‘해봐, 리트릿’ 주제로 - '나'와 친해져보는 시간 - 내 '마음'과 친해져보는시간 - 내 '몸'과 친해져보는 시간으로 진행이 되었습니다! 센스쟁이 대표님께서 따뜻한 차와 귀여운 세잎클로버를 준비해주셨고, 차 한잔 마시면서 스트레칭 수업 진행해주셨어요! 평소에 사용하지 않았던 근육을 스트레칭해주니 힘들어하셨지만, 개운하다고 하셨습니다! 집에서도 사무실에서 스트레칭을 하며 나의 일상에 활력을 얻었으면 좋겠습니다! 5월 나의 일상이야기 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 여러 가지 핑계로 그동안 내 몸 돌보기에 소홀했었는데, 오늘 프로그램으로 인해 다시 한 번 돌아보는 계기가 돼서 너무 좋았습니다. 강사님의 프로그램 내용이 집에 돌아가서도 기억에 날 것 같아서 정말 유용한 시간이였습니다! - 일하며 시간적 여유가 없어 잠시 운동을 그만두었는데 오랜만에 운동하니 몸이 개운합니다. 집에서 혼자 폼룰러로 운동할 수 있게 루틴을 배웠어요. 꼭 집에서 도전해볼게요. - 나에 대해 생각하고 돌아볼 시간이 최근 없고, 바쁘게 지냈으나 이번 원데이 클래스를 통해 몸과 마음을 돌보고 신경쓸 수 있어 좋다. - 내 몸의 부분 부분 돌아보며 보살핌이 더 필요한 부분을 알게 되어 좋았다. 꾸준히 이런 시간이 있음 더 좋겠다. - 굳어있는 근육의 위치를 알 수 있었다. 집에서도 스트레칭을 하고 싶다는 생각이 들었다. 동작이 은근히 따라하기 쉬워서 기억해서 해야겠다. - 스트레칭을 통해 안쓰던 근육 사용하게 되어 좋았음. - 명상과 같은 효과가 있엇다. 마음과 몸이 차분해짐. 운동을 시작해야겠다고 다짐했다. 하고나니 기분전환이 되고 몸이 개운하다. - 몸이 많이 굳어있었는데 시원하게 풀 수 있어서 좋았습니다.

센터관리자 (2024-04-24)

2024년 3회차 원데이 잡클래스! 새로 오픈한 공방 '디어 아토'와 함께! 압화와 허브를 활용하여 MP 비누를 만들었습니다>.< 비누를 잘게 조각내어 녹이고, 압화와 허브를 활용하여 나만의 디자인으로 만들어보았는데, 너~무 청량하니 예쁘네용! 카렌듈라는 아토피나 염증성 피부에도 좋다고 하니 활용도가 높겠어요! 친절한 강사님과 진행한 원데이 다들 창업아이템 선정에 도움이 되셨길 바래요! '디어아토' 놀러 가시면, 숙성비누, 구운비누, 보석비누도 있다고 하니 원데이 체험추천드려요!! 5월에는 어떤 원데이 잡클래스가 진행될까요! 힌트는 흙!!!입니다! 4월 원데이 잡클래스 프로그램의 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 직접 비누 베이스를 자르고 녹이는 작업부터, 압화로 꾸미로 비누 랩핑까지 스스로 만들어 볼 수 있어서 재밌고 생각보다 간단해서 클래스가 끝나고 돌아가서도 만들어 보고 싶단 생각이 드네요. ‘카렌듈라’로 만든 허브 비누의 효능도 기대되고...좋아요. - 새로운 경험이었습니다. 예쁜 결과물을 보면서 마음까지 힐링 되는 기분이네요. 만드는 과정을 통해서도 성취감을 얻고 갑니다. 좋은 프로그램 개설해주셔서 감사해요. - 비누의 종류가 다양하다는 것을 알게 되었으며. 내 생각보다 다양한 비누와 쓰임이 있다는 것을 알게 되어 뿌듯한 시간이 되었습니다. 선생님의 친절한 설명과 도움이 있어 매우 좋은 시간이었습니다. - 일상생활에서 사용할 수 있는 것을 내 손으로 만들어 볼 수 있어서 매우 유용했다. 다른 사람에게 선물할 것을 사지 않고 직접 정성을 들여 만들어 보겠다는 용기가 생겼다! - 새로운 비누 공방을 알게 되었고, 비누 사용법, 주의사항을 자세히 알게 되어 사용하는 데 도움이 많이 될 것 같습니다. - MP 비누는 무엇인지에 대한 정보와 비누 만드는 방법, 허브의 효능을 알게 되어서 정확히 어떤 것에 좋은지 알고 쓸 수 있게 되었다. - 비누 만드는 방법과 공방에 대해서 잘 이해하였습니다.

센터관리자 (2024-03-28)

2024년 3월 2회차 원데이 잡클래스! 2회차는 언누와르 공방과 함께 모루인형 만들기를 진행했습니다. 기다란 모루인형 실을 이용해, 모루인형을 만들고 부자재를 이용하여 모루인형을 꾸미는 시간 어려울 줄 알았던 인형만들기, 강사님과 차분히 진행하니 다들 잘 만들어 주셨네요! 4월에는 어떤 원데이 잡클래스가 진행될까요! 두근두근! 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 새로운 체험으로 즐거운 시간을 보내고, 관련 자격증이 있다는 내용을 알게 되었습니다. 매번 새롭고 흥미로운 내용이 센터에 올라와 앞으로도 기대가 됩니다. - 어렵지 않게 강사님께서 잘 도와주셔서, 집중하며 힐링시간을 가졌습니다. 창업 아이템 선정하는데 도움 되었어요! - 처음 접해봤는데 생각보다 시간이 오래걸리지 않고, 원하는 모양대로 만들 수 있어 재밌었어요! 강의 내용대로 혼자서도 응용해서 만들 수 있을 것 같아서 좋아요, 덕분에 도움이 되었어요! 감사합니다.

센터관리자 (2024-03-18)

2024년 새콤달콤하게 시작하는 3월 원데이 잡클래스! 1회차로 카페모모와 함께 과일 타르트 만들기를 진행했습니다. 밀대로 반죽을 펴서 타르트 틀에 넣고, 크림치즈를 채운 후 과일을 이용하여 타르트 꾸미기는 시간 크림치즈에 과일과 과자도 찍어 먹으니 너무 맛있네요! 각자 개성을 담아 만든 타르트!! 너무 예쁘죠! 3월 26일에도 2회차 원데이 잡클래스가 진행 예정입니다~! 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 제빵이라는 것이 생각보다 많은 수고가 드는 일이라는 것을 깨달았다. - 다양한 직업을 체험할 수 있었다. 힐링하는 시간과 다른 직업군을 이해할 수 있는 시간이었다. - 직접 만들어서 먹어 본 적은 없어서 체험해보니 재밌는 시간이었습니다. 다양한 잡 클래스 앞으로도 원해요~ - 경합해보지 않은 체험을 할 수 있어 좋았다. - 평소 관심 있던 제과·제빵을 체험해 볼 수 있어서 좋은 시간이었습니다. - 일하는 곳에서도 특별프로그램으로 운영해 볼 수 있을 것 같음. - 제과가 어려운 줄만 알았는데 생각보다 쉽고 재미있었음. - 제과 과정의 시간과 정성, 체력이 필요함. - 새로운 도전으로 스트레스 해소가 됨.

센터관리자 (2023-11-29)

11월 청년 탐구생활 : 푸드 아트 테라피 "마음결 고르기" 2023년 마지막으로 진행되었던 푸드아트 테라피! 식재료를 이용하여 생명 존중과 생명살림을 실현하는 예술 심리상담이 진행되었습니다. 쌀, 콩, 국수면, 파스타면, 초코볼 등 식재료로 그림을 만들어 나의 스트레스 지수를 체크하고, 내가 가고싶은 길, 내가 나에게 주는 꽃다발 그려보기와 마지막으로 나의 이니셜 만들어보기까지! 우리가 가장 흔히 접할 수 있는 식재료로 나의 심정을 표현하고, 나를 표현하는 시간이었습니다! 2023년 센터 운영 프로그램이 마감되었습니다. 2024년에도 다양한 프로그램을 준비중이오니 목포시 청년분들의 관심 부탁드려요 ☞♡☜ 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 지금까지 참여한 활동 중에 가장 좋고 유익했습니다. 다시 참여하고 지인에게 추천하고 싶은 시간이었습니다. - 경력과 진심이 가득 느껴지는 선생님이 처음 하는 활동에도 제대로 참여할 수 있도록 도와주셨습니다. - 생소한 강의였던 만큼 몰입도도 만족도도 매우 높았습니다. 모든 프로그램 하나하나가 전부 인상 깊네요~ 늘 - 푸드테라피, 손의 감각을 이용해 체험하는 기분, 힐링 되고 좋았습니다. 내 마음과 대화하는 시간이었습니다. - 여러 사람들의 생각을 들을 수 있어서 좋았습니다. - 푸드아트 테라피는 처음인데 신선하고 재밌었다. - 색다른 경험이라서 더 즐거웠어요. 음식으로 먹는 행위가 아닌 다른 행위로 힐링을 받은 적은 처음이라 기억에 오래 남을 것 같아요. - 나 자신을 돌아보게 합니다. - 새로운 주제로 강의도 듣고, 힐링하는 시간이었어요. - 푸드테라피 생소했는데, 너무 뜻깊었어요.

센터관리자 (2023-11-22)

[낭만목포 북살롱 : 오늘의 페이지] 2023년 마지막 낭만목포 북살롱 10회차로 진행되었던 낭만목포 북살롱이 아쉽게도 마지막을 마쳤습니다. 겨울이지만 따스했던 밤에 오늘의 페이지에서 '겨울밤 독립서점에서 만나는 시'를 주제로 이야기를 나누었는데요 오늘의 페이지 곳곳에 크리스마스를 기다리는 귀여운 인형들이 자리 잡았네요! 책방지기님께서 '다니엘이 시를 만난 날' 그림책을 읽어주시며 프로그램이 시작되었습니다! 네 가지의 낭송법을 알려주셨는데, 1. 소리 내서 낭송하기, 2. 번갈아 가며 낭송하기 3. 이미지를 떠올리며 낭송하기, 마지막으로 사랑하는 이를 떠올리며 낭송하기 함께 소리내어 낭송하고, 번갈아가며 낭송하고, 시를 읽고 시 제목을 맞추는 시간 시 조각들을 합쳐 나만의 시를 만들어 보는 시간이 따스했던 겨울밤에 딱 어울리는 시간이 된 것 같아 마음이 편해지네요! 마지막 북살롱의 참여자분들의 소감을 공유합니다. 2024년에도 저희 센터와 함께해요~! - 제일 따뜻한 겨울밤입니다. 좋은 분위기, 좋은 이야기 나눌 수 있어 좋았습니다. - 지난주까지 무척 쌀쌀하더니 오늘날이 따뜻해졌는데, 날씨만 따뜻한 게 아니라 제 마음까지 따뜻해지는 귀한 저녁이었습니다. 귀한 선물 잘 받아 갑니다! - 시를 같이 읽고 느낄 수 있는 시간이어서, 가을밤에 감성을 느끼고 나누는 시간이었습니다. 다음에 또 함께하고 싶습니다. - 내면의 감성을 끌어낸 시간이었습니다. - 오랜만에 낯선 사람들과 만나 시도 읽어보고 힐링 되는 시간이었습니다. - 처음 참석했는데 올해 마지막이라니 아쉬워요. 마음을 나누고 또 배워가는 좋은 시간이었던 것 같아요. - 십수 년간 시를 듣지도 읽어보지도 않았는데 북살롱에 와서 시를 갑자기 접하게 되었는데 감동이었어요. - 시를 어떻게 읽어야 하는지 알게 되어 좋았습니다.

센터관리자 (2023-10-31)

청년 탐구생활 : "버크만 검사"를 통한 자기 이해 벌써 7회차 청년 탐구생활!! 버크만 검사를 통해 나의 상황별 행동들에 대해 알아보았습니다!! 1. 내가 선호하는 활동 2. 평소 행동 3. 나의 욕구 4. 스트레스를 받았을 때 내가 하는 행동 커플, 가족분들끼리 오신 분들은 서로의 성향을 알 수 있는 뜻깊은 시간이 된 것 같아요! 또, 나의 색깔별 적합한 직종도 확인이 가능하니, 취업을 준비하는 청년들이 꼭! 해보면 좋을 검사 같네요! 11월달에는 "푸드 아트 테라피"가 진행될 예정이오니 많은 관심과 참여부탁드려요^_^ 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 버크만 검사를 통해 자기 이해를 통한 나의 성향, 특성을 잘 이해하고, 흥미 분야, 욕구, 스트레스 행동 등 자세히 파악할 수 있어 좋았습니다. - 다양한 성격과 개성을 버크만 검사를 통해 비교, 분석하여 좋았습니다. 나의 강점, 단점뿐 아니라 다양한 관점에서 타인을 이해할 수 있어 좋습니다. - 새로운 방식의 자기진단을 받아볼 수 있어서 뜻깊은 시간이었습니다. - 나에 대해 알아가는 시간이 되어서 좋았으며, 객관적이고 신뢰가 가는 내용이라 도움이 많이 되었습니다. - 나와 사람들의 관계에 대한 이해를 알게 되었고, 실제로 하고 있지 않으나 내면적으로는 동일하게 드러나 신기했습니다. - 유료로 검사받을 수 있는 것을 지원을 통해 검사받아볼 수 있어서 좋았다. 내 자신이 어떻고, 뭘 원하고, 자신을 알면서도 모르고 그랬는데, 이번을 통해 잘 알게 되었다. - 객관적으로 나를 이해하는 시간을 가져볼 수 있어서 좋았습니다. - 너무 뜻깊은 시간이었습니다. 덕분에 저에 대해 자세히 들여다볼 수 있었습니다. - 첫 참석인데 앞으로도 다양한 프로그램에 참석하고 싶습니다. - 새로운 나를 알게 돼서 좋았다. - 취업 준비생들에게 도움이 많이 될 것 같습니다. - 새로운 방식의 심리검사여서 신기하고, 재밌었습니다. 탐구하고, 해석하는 시간이어서 좋았습니다.

센터관리자 (2023-10-20)

[낭만목포 북살롱 : 오늘의 페이지] 9회차 낭만목포 북살롱 이번 달은 고즈넉한 한옥 북카페인 '오늘의 페이지'에서 진행되었습니다. 귀여운 고양이가 책을 읽고 있는 입간판을 지나~ 마당에는 큰 대추나무가 있고, 통유리창으로 되어있어 야간에는 더 감성있네요!! 이번 달 주제는 '세 가지 질문' 책을 읽고, 나의 하루를 표현해 보는 시간!! - 가장 중요한 때는 언제일까? - 가장 중요한 사람은 누구일까? - 가장 중요한 일은 무엇일까? 나에게 중요한 부분이 무엇인지 생각하게 되었고, 사람들과 따스한 생각을 나누는 시간이 되었네요! "기억하렴. 가장 중요한 때란 바로 지금, 이 순간이란다. 가장 중요한 사람은 지금 너와 함께 있는 사람이고, 가장 중요한 일은 지금 네 곁에 있는 사람을 위해 좋은 일을 하는거야. 니콜라이야, 바로 이 세가지가 이 세상에서 가장 중요한 것들이란다." 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 낯선 사람들과 생각을 나누고 평소에 쉽게 전하지 못하는 그림책을 접할 수 있어 의미 있는 시간이었습니다. 퇴근 후에 참여할 수 있는 알맞은 시간대에 프로그램이 진행되어 좋았습니다. - 북살롱 두 번째 참여입니다. 예쁜 북카페에 기대를 했고, 실제로 너무 예쁜, 조용하고, 아늑한 공간에서 사람들과 생각을 나누며 좋은 시간을 보내면서 하루를 마무리해서 뿌듯합니다. - 제 자신에 대해 말로 내뱉어도 보고 타인의 의견을 듣는 시간이 의미 깊었습니다. 또한, 글 책만 중요시 여기던 저에게 그림책은 선선했습니다. - 그림책에서 질문을 찾는 시간이 새롭고 뜻깊었습니다. 대답부터가 아닌 질문으로 더욱 풍부하게 생각할 수 있었습니다. - 다양한 낯선 사람들과 한 가지 주제를 가지고 몰입할 수 있는 기회를 가질 수 있어 좋았습니다. - 좋은 사람들과 함께 속마음을 나눌 수 있어서 좋았다. - 다른 사람과의 생각을 나누고 내 생각들을 정리한 시간이었다. 내 자신과 다른 사람 모두에게 한결 가까워지는 시간이었다. 책을 두고 싶은 생각을 여럿이서 나눈다는 것이 즐겁고 유익하다고 생각합니다.

센터관리자 (2023-10-04)

[낭만목포 북살롱 : 구보책방] 8회차 목포의 독립서점은!!!! 구보책방 목포 차범석길에 있는 와인 컬쳐바 "압해로"와 함께 프로그램이 운영되었습니다! 오늘 주제가 [나의 여행 속 책과 와인이야기]인 만큼! '두 손 가벼운 여행' 책을 나눠드린 후, 화이트 와인과 레드 와인 각 한 잔씩 드리고 각자 독서의 시간을 가졌습니다. 다시 모여 각자 좋아하는 여행지, 추천하고 싶은 여행지, 각자의 자기소개와 MBTI 소개까지! 처음 만나신 분들이 많아 처음엔 어색했지만! 서로 좋아하는 분야에 대해 이야기하니 시간이 금방 지나갔네요. 구보책방 건물에! 구보스테이도 운영하고 있다고 하시네요!! 10월에는 [오늘의 페이지]에서 운영될 예정이오니 많은 참여 부탁드려요~ 참여자분들의 소감을 공유합니다. - 8월 북살롱에서 좋은 기억을 가지고 있어 재참여하게 되었는데 너무 재밌었습니다. 다음에도 꼭 참여하고 싶습니다. - 와인과 술이 같이 어우러지는 자리여서 좋았습니다. 새로운 분들 만나게 돼서 좋았습니다. - 와인과 약간의 음식과 책을 읽고, 여행에 관한 이야기를 나누어서 즐거웠습니다. 앞으로 이런 독서 모임 계속 추진되기를 바래요 - 제가 좋아하는 장소에서 책, 여행, 와인 제가 좋아하는 분야에 대해 이야기할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 좋았습니다. - 독서 모임은 처음인데 너무 재밌어서 또 참여하고 싶어요! - 새로운 사람들과 함께해서 좋았습니다.